散策・街歩き
商品番号 P003665

≪ぽけかる初!健康ツアー≫これであなたも若返り♪いきいき健康セミナー&清澄庭園散策~老化防止に効く!オリジナル弁当付き~

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    紅葉彩る清澄庭園を散策します!
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    訪問介護を経営する小池社長よるいきいき健康特別セミナーをぽけかる倶楽部限定で開催!
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    「老化防止に効く食材」を利用した豪華弁当をご用意!

≪ぽけかる初!健康ツアー≫
これであなたも若返り♪いきいき健康セミナー
&清澄庭園散策ツアー

~老化防止に効く!オリジナル弁当付き~


誰もが必ずしも向き合わなければならない「老化」。
でも、ちょっとした工夫や努力で老化を遅らせることができます♪
歩く!学ぶ!食べる!の3つのポイントから若返りや健康を意識した充実お役立ちツアーに参加してみませんか?

◆歩く!
歩くことで老化防止!歩くこと、新しいことを知ることは老化防止につながります!
清澄庭園の歴史をぽけかるガイドと楽しく歩いて学びましょう!

~清澄庭園~
東京にいながら静かに自然も満喫できる♪清澄庭園をぽけかるガイドがご案内!
広大な池と名石が織りなす庭園をぜひその目でご覧下さい!

◆学ぶ!
清澄庭園の大正記念館にて、リハプライムの小池社長よるいきいき健康特別セミナーをぽけかる倶楽部限定で開催します!

訪問介護やリハビリを専門とした会社の社長さんが語る、我々に間違いなく訪れる、「老い」とどう向き合い、どう暮らすか。その為に今できることをお話しします。

~講師紹介~

小池修(こいけおさむ)
リハプライム株式会社 代表取締役 小池修 
米国NLP心理学協会認定コーチ
パワーリハビリ指導員
福祉住環境コーディネーター
 
現在、起業3年目、埼玉県さいたま市で、リハビリ型デイサービス / 訪問看護リハビリステーション多店舗化経営者として活躍
 
早稲田大学 法学部卒業
ジャスダック上場企業にて執行役員を経て現在に至る


◆食べる!
健康を重視して、お弁当屋さんが考えた「老化防止に効く食材」を利用した豪華弁当をご用意!

老化防止に聞く食材は体の酸化を遅らせる「抗酸化物質」を多く含んでいる色鮮やかな野菜や果物になります。お弁当のおかずのどれが「抗酸化物質」なのかは当日のお楽しみ♪

何気なく、食べていたあの食材が老化防止に繋がる…!!そんな発見もあるかもしれません。

 

★老化防止(若返り)弁当献立★

・柔らかチキン南蛮

ブロッコリーソテー

プチトマト

枸杞子ゼリー

・里芋の煮物

山薬・茯苓エキス入り

・山掛け

鮪ぶつ切り

・海老の黄身焼き

・いくら黄身おろし和え

・海老焼売

・黒豆の煮物

・ひじきの煮物

何首烏入り

・お漬物

・デザート

・キウイフルーツ

・巨峰

・十八穀ご飯


【注意事項】
ご入金後のキャンセルの場合はご返金致しかねます。予めご了承ください。
徒歩での移動距離は約1.5kmとなります。


ツアー詳細

テーマ 散策・街歩き  特集 人気バスツアー 
商品番号 P003665 口コミ
開催時間 11:30~16:00  エリア 両国・門前仲町・月島 
料金  (ガイド+食事+入園料+講演料)
スケジュール
  • 11:30:都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」駅 地上A3出口にて集合・受付
  •   清澄庭園散策
  • 13:00:大正記念館にて昼食
  • 13:30:特別セミナー
  • 16:00:~16:30頃 終了後、各自解散
  •   ※当日の状況により時間が変更になる場合がございます
最小催行人員 各日16名様より
集合場所
  • 都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」駅 地上A3出口地図

出発日カレンダー"申し込みへ"をクリックすると申し込み画面へ進みます

お申し込みは、開催日の3日前までになります。

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