街歩き

商品番号 P003665

≪ぽけかる初!健康ツアー≫これであなたも若返り♪いきいき健康セミナー&清澄庭園散策~老化防止に効く!オリジナル弁当付き~

紅葉彩る清澄庭園を散策します!

紅葉彩る清澄庭園を散策します!

訪問介護を経営する小池社長よるいきいき健康特別セミナーをぽけかる倶楽部限定で開催!

訪問介護を経営する小池社長よるいきいき健康特別セミナーをぽけかる倶楽部限定で開催!

「老化防止に効く食材」を利用した豪華弁当をご用意!

「老化防止に効く食材」を利用した豪華弁当をご用意!

≪ぽけかる初!健康ツアー≫
これであなたも若返り♪いきいき健康セミナー
&清澄庭園散策ツアー

~老化防止に効く!オリジナル弁当付き~


誰もが必ずしも向き合わなければならない「老化」。
でも、ちょっとした工夫や努力で老化を遅らせることができます♪
歩く!学ぶ!食べる!の3つのポイントから若返りや健康を意識した充実お役立ちツアーに参加してみませんか?

◆歩く!
歩くことで老化防止!歩くこと、新しいことを知ることは老化防止につながります!
清澄庭園の歴史をぽけかるガイドと楽しく歩いて学びましょう!

~清澄庭園~
東京にいながら静かに自然も満喫できる♪清澄庭園をぽけかるガイドがご案内!
広大な池と名石が織りなす庭園をぜひその目でご覧下さい!

◆学ぶ!
清澄庭園の大正記念館にて、リハプライムの小池社長よるいきいき健康特別セミナーをぽけかる倶楽部限定で開催します!

訪問介護やリハビリを専門とした会社の社長さんが語る、我々に間違いなく訪れる、「老い」とどう向き合い、どう暮らすか。その為に今できることをお話しします。

~講師紹介~

小池修(こいけおさむ)
リハプライム株式会社 代表取締役 小池修 
米国NLP心理学協会認定コーチ
パワーリハビリ指導員
福祉住環境コーディネーター
 
現在、起業3年目、埼玉県さいたま市で、リハビリ型デイサービス / 訪問看護リハビリステーション多店舗化経営者として活躍
 
早稲田大学 法学部卒業
ジャスダック上場企業にて執行役員を経て現在に至る


◆食べる!
健康を重視して、お弁当屋さんが考えた「老化防止に効く食材」を利用した豪華弁当をご用意!

老化防止に聞く食材は体の酸化を遅らせる「抗酸化物質」を多く含んでいる色鮮やかな野菜や果物になります。お弁当のおかずのどれが「抗酸化物質」なのかは当日のお楽しみ♪

何気なく、食べていたあの食材が老化防止に繋がる…!!そんな発見もあるかもしれません。

 

★老化防止(若返り)弁当献立★

・柔らかチキン南蛮

ブロッコリーソテー

プチトマト

枸杞子ゼリー

・里芋の煮物

山薬・茯苓エキス入り

・山掛け

鮪ぶつ切り

・海老の黄身焼き

・いくら黄身おろし和え

・海老焼売

・黒豆の煮物

・ひじきの煮物

何首烏入り

・お漬物

・デザート

・キウイフルーツ

・巨峰

・十八穀ご飯


【注意事項】
ご入金後のキャンセルの場合はご返金致しかねます。予めご了承ください。
徒歩での移動距離は約1.5kmとなります。


開催時間 11:30~16:00
料金  (ガイド+食事+入園料+講演料)
スケジュール
11:30 都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」駅 地上A3出口にて集合・受付
  清澄庭園散策
13:00 大正記念館にて昼食
13:30 特別セミナー
16:00 ~16:30頃 終了後、各自解散
  ※当日の状況により時間が変更になる場合がございます
最小催行人員 各日16名様より
集合場所
都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」駅 地上A3出口 MAP
申し込みへ

お申し込みは、開催日の 3日前までになります。

"申し込み"へをクリックすると申し込み画面へ進みます。



       
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ご確認・注意事項

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